Der klassische Tanz kräftigt alle Muskeln gleichmäßig und beugt Haltungsschäden vor. Die persönlichen Ziele können dabei völlig unterschiedlich sein: sei es, dass du dich gerne zur Musik bewegst, beweglicher werden möchtest, deine Körperhaltung verbessern oder deine Körperwahrnehmung schulen willst. Und nicht nur weil es Spaß macht und man sich endlich den Traum vom Ballett tanzen erfüllen kann, sondern auch als Training im Sinne von Koordination, Dehnung, Kraft und Balance.
Neben den positiven körperlichen Aspekten werden auch Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit trainiert. Nicht zu vergessen, dass Tanzen einfach glücklich macht und dadurch jede Menge Hormone freigesetzt werden.
Mit der Unterstützung von klassischer Musik ist das Ballett ein ganzheitliches und sinnliches Tanzerlebnis, das rundum fit hält und das Wohlbefinden steigert.
Unsere Ballett Intensive Kurse gibt es in verschiedenen Levels. Wenn Du unsicher bist, welcher Kurs für dich passt, dann beraten wir dich gern.
Stufe 10 (Fortsetzung Stufe 9)
07.01.- 11.03.2026
10 x 60 min
mittwochs, 18:00-19:00 Uhr
In Saal 2 mit Arthur
Übersicht der Termine:
Mi 07.01.26
Mi 14.01.26
Mi 21.01.26
Mi 28.01.26
Mi 04.02.26
Mi 11.02.26
Mi 18.02.26
Mi 25.02.26
Mi 04.03.26
Mi 11.03.26
Stufe 6 (Fortsetzung Stufe 5)
09.01.- 13.03.2025
10 x 60 min
freitags, 19:50-20:50 Uhr
In Saal 1 mit Diana
Übersicht der Termine
Fr 09.01.26
Fr 16.01.26
Fr 23.01.26
Fr 30.01.26
Fr 06.02.26
Fr 13.02.26
Fr 20.02.26
Fr 27.02.26
Fr 06.03.26
Fr 13.03.26